питание

Напитки из корня имбиря благодаря его противовоспалительным свойствам могут быть вспомогательным средством в борьбе с различными заболеваниями — от простуды до язвенной болезни желудка. Об этом радио рассказала врач-диетолог, специалист по фитотерапии и нутритивной поддержке […]

То, что вы едите, определенно влияет на кровяное давление. И когда дело доходит до необходимости его снизить, особенно выделяется одна специя, пишет eatingwell.com. По данным American Heart Association, в здоровой для сердца диете особое внимание […]

Голод может продлить продолжительность жизни животных, согласно новым исследованиям Мичиганского университета в США. Ученые отмечают, что даже простое чувство голода может замедлить процессы старения. Эксперимент проводился на двух группах плодовых мушек. Первой группе предоставляли пищу […]

Депутат Сената Бибигуль Жексенбай предложила ограничить распространение вредных продуктов в Казахстане и рассмотреть введение дополнительного налога на вредную пищу и энергетические напитки с высоким содержанием сахара. Сенатор обратилась к премьер-министру Алихану Смаилову с запросом, в […]

Диетолог и гастроэнтеролог Александра Разаренова рассказала о шести самых важных свойствах капусты, которую специалист рекомендует обязательно включить в рацион. Все разновидности капусты богаты витаминами, минералами и антиоксидантами. Употребление любых ее видов снижает риск развития сердечно-сосудистых […]

Творожный сыр является ценным источником белка, который помогает стабилизировать аппетит, повысить иммунитет и служит строительным материалом для мышц, стимулируя их рост, развитие и восстановление клеток. Кроме того, этот продукт содержит большое количество кальция, что способствует […]

В статье, опубликованной в Journal of Dietary Supplements and Nutraceuticals, говорится, что употребление экстракта новозеландской черной смородины имитирует эффект физических упражнений и увеличивает скорость сжигания жира во время отдыха на 61%. По словам ведущего исследователя […]