Японские ученые назвали важное условие, при соблюдении которого, по их мнению, можно уменьшить шансы заболеть COVID-19. Их исследование опубликовано в журнале Scientific Reports.
В результате серии экспериментов ученым удалось доказать, что пик риска заражения вирусом находится в пределах 5 секунд во время личных встреч как в вентилируемых, так и в невентилируемых помещениях.
«Принятие стратегии снижения риска в течение 5 секунд во время личных встреч позволит значительно снизить риск заражения вирусом при передаче воздушно-капельным путем», – уверены японцы.
Рекомендации для снижения риска заражения COVID-19
На основе результатов этого исследования можно предложить следующие рекомендации для снижения риска заражения вирусом в повседневной жизни:
- Соблюдайте дистанцию: Поддерживайте расстояние не менее одного метра от других людей во всех общественных местах, особенно внутри помещений. Это поможет уменьшить вероятность близкого контакта с вирусом.
- Моментальная реакция: Если кто-то рядом чихнул или кашлянул, старайтесь максимально быстро прикрыть нос и рот, чтобы предотвратить попадание вирусных частиц в ваши дыхательные пути. Исследование показало, что первые 5 секунд после чиха или кашля могут быть наиболее рискованными.
- Вентиляция помещения: Если вы находитесь в закрытом помещении, постарайтесь обеспечить хорошую вентиляцию. Открывайте окна или используйте системы вентиляции, чтобы уменьшить концентрацию вируса в воздухе.
- Используйте маску: Использование маски в общественных местах может дополнительно снизить риск заражения, так как она помогает задерживать вирусные частицы при дыхании и разговоре.
- Соблюдайте гигиеничные меры: Регулярно мойте руки с мылом, избегайте касания лица, и следите за чистотой поверхностей, которые вы касаетесь.
- Вакцинация: Регулярно проверяйте информацию о вакцинации и следуйте рекомендациям здравоохранительных органов относительно вакцинации против COVID-19.
1 уведомление