71-летний карагандинец Толеутай Жаманбек пробежал более 90 марафонов

Ссылка на источник

Толеутай Жаманбек говорит, что участвует в марафонах не ради приза, а с целью прославить Казахстан. Не скрывает, что эту инициативу поддерживают и спонсоры. Но в большинстве случаев он оплачивает все из собственного кармана.

Пенсионер никогда не забрасывал тренировки. Зимой он катается на лыжах, летом — на велосипеде.

«Многие мне не дают мой возраст. Не смотря на то, что волосы поседели, говорят, что я выгляжу максимум на 55 лет. Даже в автобусе проверяет мой проездной, запрашивают удостоверение личности. Иногда обижаюсь, когда не верят, что я пенсионер. Но потом радуюсь, что выгляжу моложе. Человек должен заботиться о себе, чтобы чувствовать себя молодым: хорошо спать, хорошо питаться и заниматься физическими упражнениями», — сказал Т. Жаманбек.

Толеутай Жаманбек

Карагандинский марафонец стал бронзовым призером XIV азиатского первенства 2006 года в Индии. Также имеет звание «Мастер-Атлетик» международного класса. На супер-марафоне, посвященном 65-летию Победы, «Караганда-Москва» преодолел 3700 километров за 18 дней. В общей сложности он пробежал по 125 городам в 4 странах.

«В том марафоне бегали 14 человек. Мы бежали по 250 километров в день. Вставали в шесть утра, и бежали до заката. Когда меня спрашивают, почему я выбрал марафон, говорю, что марафонец не только для своего здоровья старается, но и прославляет свою страну, вызывает чувство гордости», — сказал бегун.

Толеутай Жаманбек — уроженец Шетского района. Основная специальность — учитель физической культуры. Но наш герой проработал на шахте 25 лет. А здоровый образ жизни вел всегда.

Марафонец часто посещает Центр долголетия в Караганде. Здесь он вместе с активными пенсионерами принимает участие в различных кружках. Говорит, что сейчас нормализует зрение с помощью тенниса.

«Меня воодушевляют бегуны из Кении, Марроки, Эфиопии. Иногда я говорю, что хочу быть похожим на них. Моя жена и дети иногда говорят: „может, уже успокоишься, стыдно же перед соседями«. Но для этого, вероятно, придется надеть на меня кандалы. Не могу спокойно сидеть. Мне кажется, что если у человека горят глаза от любимого дела, его жизнь будет долгой и счатливой», — сказал пенсионер.

Толеутай Жаманбек также посещает танцевальный кружок. На лекции, проводимые два раза в неделю, приходят более 40 пенсионеров. Пенсионер-марафонец в кружке единственный мужчина. Здесь они танцуют под песни своего времени и весело проводят досуг.
Фото из личного архива Толеутая Жаманбека