День: 23.04.2025

АО «Пассажирские перевозки» запустило спутниковый интернет на поезде № 67/68 «Астана-Оскемен», сообщает Arnapress.kz со ссылкой на КТЖ. Это второй маршрут с высокоскоростным интернетом после успешного старта на поезде № 3/4 «Астана-Алматы». «Поезд становится цифровым пространством», — заявил Ануар Ахметжанов, председатель правления компании. Проект реализуют с Eutelsat OneWeb, Jusan Mobile и Kaztechnology для повышения комфорта пассажиров. […]

Испанский диетолог Карлос Андрес Сапата раскрыл простой способ похудеть без жёстких диет. В интервью El Confidencial он советует сосредоточиться на жевании. Эксперт утверждает: тщательное пережёвывание пищи помогает есть меньше и улучшает пищеварение. «Забудьте о строгих ограничениях, начните с процесса еды», — говорит Сапата. Этот подход меняет взгляд на похудение, делая акцент на осознанности. […]