Кардиолог посоветовала пить кофе с корицей
Разное

Кардиолог посоветовала пить кофе с корицей

Кардиолог Лакшми Мехта назвала специю, которая может сделать кофе особенно полезным для вашего сердца. И это корица, пишет журнал Parade. «Некоторые исследования показывают, что корица может снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа, а […]

Сколько белка необходимо употреблять в сутки?
Разное

Сколько белка необходимо употреблять в сутки?

Белки, также известные как протеины, являются высокомолекулярными органическими веществами, состоящими из альфа-аминокислот, соединенных в цепочку пептидной связью. Они играют ключевую роль в организме человека, участвуя не только в строительстве клеток, тканей и органов, но и […]

Выбор редакции

Кардиолог Виктория Тейлор назвала три удивительных продукта для здоровья сердца

  Здоровое питание может значительно снизить риск развития проблем с сердцем, пишет Business Insider. Как рассказала старший диетолог британской благотворительной организации British Heart Foundation Виктория Тейлор, отчасти это связано с тем, что диета влияет на то, имеет […]

Чем питались древние люди?
Разное

Чем питались древние люди?

Когда говорят о наших очень древних предках, чаще всего воображение рисует в голове группу пещерных людей, которые сидят у костра и откусывают мясо с костей свежезабитого животного. Но исследователи опровергают это распространенное мнение и говорят, […]

Выбор редакции

Какие продукты нельзя готовить в алюминиевой посуде?

Алюминиевая посуда является популярным выбором для приготовления пищи. Люди любят готовить в ней из-за ее легкости, прочности и хорошей теплопроводности. Однако, важно помнить, что не все продукты можно в алюминиевой посуде. Когда и почему ее […]

Волшебные свойства корня имбиря
Разное

Волшебные свойства корня имбиря

Напитки из корня имбиря благодаря его противовоспалительным свойствам могут быть вспомогательным средством в борьбе с различными заболеваниями — от простуды до язвенной болезни желудка. Об этом радио рассказала врач-диетолог, специалист по фитотерапии и нутритивной поддержке […]

Разное

Имбирь – специя, которая помогает снизить давление

То, что вы едите, определенно влияет на кровяное давление. И когда дело доходит до необходимости его снизить, особенно выделяется одна специя, пишет eatingwell.com. По данным American Heart Association, в здоровой для сердца диете особое внимание […]

Голод может замедлить процессы старения
Разное

Голод может замедлить процессы старения

Голод может продлить продолжительность жизни животных, согласно новым исследованиям Мичиганского университета в США. Ученые отмечают, что даже простое чувство голода может замедлить процессы старения. Эксперимент проводился на двух группах плодовых мушек. Первой группе предоставляли пищу […]

В Казахстане предложили ввести налог на вредную пищу и энергетические напитки
Казахстан

В Казахстане предложили ввести налог на вредную пищу и энергетические напитки

Депутат Сената Бибигуль Жексенбай предложила ограничить распространение вредных продуктов в Казахстане и рассмотреть введение дополнительного налога на вредную пищу и энергетические напитки с высоким содержанием сахара. Сенатор обратилась к премьер-министру Алихану Смаилову с запросом, в […]

Диетолог назвала шесть полезных свойств капусты
Выбор редакции

Диетолог назвала шесть полезных свойств капусты

Диетолог и гастроэнтеролог Александра Разаренова рассказала о шести самых важных свойствах капусты, которую специалист рекомендует обязательно включить в рацион. Все разновидности капусты богаты витаминами, минералами и антиоксидантами. Употребление любых ее видов снижает риск развития сердечно-сосудистых […]