Для чего нужно принимать витамин А
Разное

Для чего нужно принимать витамин А?

Витамин А – это общее название целой группы жирорастворимых ретиноидов, включающей в себя ретинол, ретиналь и сложные эфиры ретинила. Он участвует в поддержании нормального иммунитета, зрительной и репродуктивной функций организма, а также функции межклеточной коммуникации. […]

В Кыргызстане каждый третий ребенок курит электронные сигареты
Кыргызстан

В Кыргызстане каждый третий ребенок курит электронные сигареты

При финансировании Фонда укрепления здоровья при Министерстве здравоохранения Ассоциация преподавателей и исследователей по развитию санитарного образования организовала кампанию «Влияние электронных сигарет на здоровье молодежи». В рамках этого проекта был проведен базовый опрос, в котором приняли […]

Кардиолог посоветовала пить кофе с корицей
Разное

Кардиолог посоветовала пить кофе с корицей

Кардиолог Лакшми Мехта назвала специю, которая может сделать кофе особенно полезным для вашего сердца. И это корица, пишет журнал Parade. «Некоторые исследования показывают, что корица может снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа, а […]

Почему у людей возникает депрессия
Разное

Почему у людей возникает депрессия?

Ежегодно 24 марта отмечается Международный день депрессии. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), от этого психического расстройства страдает более 300 миллионов человек в мире, и этот показатель только растет. Врач-психотерапевт, ведущий специалист «СМ-Клиника», к.м.н. Татьяна […]

Ученые выделили четыре типа сна
Выбор редакции

Ученые выделили четыре типа сна

Как оказалось, сон бывает четырех типов. Об этом поведали ученые из университета штата Пенсильвания в США. Результатами исследования они поделились в журнале Psychosomatic Medicine (Psycho Med). По их словам, они зависят от его качества. Поясняется, что приверженность […]

Сколько белка необходимо употреблять в сутки?
Разное

Сколько белка необходимо употреблять в сутки?

Белки, также известные как протеины, являются высокомолекулярными органическими веществами, состоящими из альфа-аминокислот, соединенных в цепочку пептидной связью. Они играют ключевую роль в организме человека, участвуя не только в строительстве клеток, тканей и органов, но и […]

Выбор редакции

Кардиолог Виктория Тейлор назвала три удивительных продукта для здоровья сердца

  Здоровое питание может значительно снизить риск развития проблем с сердцем, пишет Business Insider. Как рассказала старший диетолог британской благотворительной организации British Heart Foundation Виктория Тейлор, отчасти это связано с тем, что диета влияет на то, имеет […]

Таджикистан

Дошкольные учреждения Таджикистана приводят в соответствие с международными стандартами

Улучшение условий дошкольных учреждений и адаптацию их к международным стандартам рассмотрели 19 февраля в ходе встречи заместитель министра образования и науки Таджикистана Зиядулло Абдулзода и международный консультант, координатор проекта «Развитие детей раннего возраста для формирования […]

Таджикистан

Всемирная организация здравоохранения расширит сотрудничество с Таджикистаном

Всемирная организация здравоохранения готова расширять сотрудничество с Таджикистаном. Об этом сказали 19 февраля в ходе встречи Министра здравоохранения и социальной защиты населения Республики Таджикистан Джамолиддина Абдуллозода и директора отдела страновых программ и стратегий систем здравоохранения […]

Как стать чуточку счастливей?
Выбор редакции

Как стать чуточку счастливей?

Финский исследователь психологии Фрэнк Мартела рассказал о трех основных принципах, которые могут помочь каждому человеку стать счастливей. Эти простые шаги могут изменить жизнь в лучшую сторону. Мартела пояснил, почему они так важны и как включить их […]