Лучшие продукты для здоровья мозга
Выбор редакции

Лучшие продукты для здоровья мозга

  Эксперты определили ферментированные продукты, которые могут поддерживать когнитивные способности, память и настроение, пишет eatingwell.com. «То, что влияет на ваш разум, также влияет на ваш кишечник, и наоборот. Эта мощная связь известна как ось кишечник-мозг. Новые исследования […]

Сейсмические волны раскрыли тайны рождения нашей планеты
Разное

Люди смогут черпать неограниченную геотермальную энергию из недр Земли

Наряду с ядерной энергией в форме давления или синтеза и другими передовыми источниками, геотермальная энергия имеет реальные перспективы решить проблему дефицита энергии. И теперь, похоже, ученые в Лаборатории экспериментальной механики горных пород EPFL (LEMR) показали, […]

Кофе с корицей может помочь в борьбе с лишними килограммами
Разное

Кофе с корицей может помочь в борьбе с лишними килограммами

Кофе с корицей, как напиток, привлекает внимание не только благодаря своему вкусу, но и потенциальным преимуществам для здоровья и контроля веса. Корица содержит полезные соединения, такие как клетчатка, полифенолы и различные микроэлементы, которые могут улучшить […]

Авокадо — фрукт-супергерой
Разное

Авокадо — фрукт-супергерой

В последние годы, когда мы скроллим ленты социальных сетей, один продукт неизменно привлекает внимание – авокадо. Этот фрукт, который когда-то был экзотичным деликатесом, сегодня стал неотъемлемой частью здорового образа жизни и символом современного урбанистического шика. […]

Разное

Облепиховое масло — настоящий кладезь полезных веществ

Облепиховое масло — это словно алхимический эликсир, щедро наделённый природой полезными элементами. В его составе — целый спектр витаминов, включая A, C, E, и омега-кислоты, которые как волшебники заботятся о коже, сердце и разуме. Это […]

Оливки помогают справиться с депрессией
Разное

Оливки помогают справиться с депрессией

Ученые провели исследование и пришли к выводу, что содержащийся в оливках олеацеин может оказывать значительное положительное влияние на здоровье мозга. Олеацеин смягчает воспаление в мозге, стимулирует образование новых нервных клеток и может быть полезен при […]

Абиссинская скважина — недорогая и простая в строительстве альтернатива колодцу
Разное

Абиссинская скважина — недорогая и простая в строительстве альтернатива колодцу

Абиссинская скважина – это тип водяной скважины, который отличается простой конструкцией и доступным способом бурения. Она предназначена для получения подземной воды и создается с помощью специализированных инструментов, которые позволяют достигать водоносных слоев на небольшой глубине, […]

Полезные свойства ореха пекан, о которых вы не знали
Разное

Полезные свойства ореха пекан, о которых вы не знали

Орех пекан, относящийся к семейству ореховых, это съедобный плод дерева Carya illinoinensis. Эти деревья растут в основном на юге США и в некоторых регионах Мексики, где им нужен теплый климат и много влаги. Пеканы отличаются […]

Сколько сахара нужно добавлять в чай?
Разное

Сколько сахара нужно добавлять в чай?

Голландские ученые провели исследование, в котором приняли участие около трех тысяч мужчин. Ученые наблюдали за их здоровьем в течение 32 лет, чтобы определить, может ли сладкий чай спровоцировать серьезные заболевания. Участники эксперимента вели разный образ […]

Крахмал не оказывает почти никакого эффекта на наш организм
Разное

Крахмал не оказывает почти никакого эффекта на наш организм

Ученые из Корнельского университета установили, что резистентный крахмал, содержащийся в хлебе, крупах, зеленых бананах, макаронах из  цельного зерна, коричневом рисе и картофеле, может не приносить пользы некоторым людям. Результаты исследования опубликованы в Gut Microbes. Устойчивый  крахмал (также резистентный крахмал, или […]