Сегодня состоялась встреча заместителя мэра города Ош Нурбека Кадырова со вторым секретарём посольства Республики Индии в КР Раджеш Кумаром. Об этом сообщает пресс-служба ведомства. По ее данным, в ходе встречи стороны обсудили вопрос проведения в городе Ош Международного дня йоги 21 июня.
В своей приветственной речи Кадыров выразил слова благодарности и подчеркнул, что празднование Международного дня йоги в Оше уже стало традиционным ежегодным событием, а мэрия города Ош окажет полное содействие в организации данного мероприятия.
В свою очередь Раджеш Кумар отметил, что мэрия города Ош, как и мэрия города Бишкек, долгое время являются партнерами индийской стороны, и сотрудничество продолжает плодотворно развиваться.
Стоит таже заметить, что в связи с тем, что на центральном стадионе города Ош в настоящее время проводятся ремонтные работы, предложено рассмотреть альтернативные площадки для проведения Международного дня йоги.
Польза йоги
Йога – это древняя практика, которая помогает найти гармонию в занятиях и в жизни. Она состоит из асан, дыхательных техник и медитаций, и охватывает развитие человека во всех аспектах – физическом, умственном и эмоциональном. Хотя йога изначально является духовной практикой, в современных городах она зачастую ориентирована в основном на физическую работу с телом и дыханием, оставляя духовность на второстепенном месте.
Польза от занятий велика и разнообразна. Йога помогает улучшить концентрацию внимания, развить стрессоустойчивость и навыки замедления темпа жизни. Она способствует восстановлению эмоционального равновесия и успокоению психики. Практика также может помочь “обновить” организм и стабилизировать гормональный фон. Благодаря йоге можно улучшить качество сна и укрепить физическое здоровье, включая силу, гибкость и баланс.
Сегодня существует множество школ, учителей и направлений йоги по всему миру. Одни придерживаются традиционных учений, в то время как другие комбинируют новые и старые методики. Это позволяет каждому найти в ней нечто свое. Йога доступна каждому, независимо от возраста, пола, вероисповедания и физической подготовки. Важно понимать, что она не является спортом или фитнесом в обычном понимании. Здесь нет необходимости ставить цели и соревноваться с другими.
1 уведомление