
В чем польза Омега 3?
Омега-3 – это жирные кислоты, которым не хватает двух протонов, они “не насыщенные” водородом. Есть два главных класса ненасыщенных жирных кислот – омега-3 и омега-6. Они отличаются по расположению двойной связи в молекуле. Омега-3 – […]