Благополучие без фанатизма: почему забота о себе больше не должна быть идеальной
Разное

Забота о себе больше не должна выглядеть красиво

В последние годы тема заботы о себе стала почти обязательной частью повседневной жизни. Нам предлагают просыпаться рано, правильно питаться, регулярно заниматься телом, следить за режимом и эмоциональным состоянием. Всё это подаётся как путь к лучшей […]