Благополучие без фанатизма: почему забота о себе больше не должна быть идеальной
Разное

Забота о себе больше не должна выглядеть красиво

В последние годы тема заботы о себе стала почти обязательной частью повседневной жизни. Нам предлагают просыпаться рано, правильно питаться, регулярно заниматься телом, следить за режимом и эмоциональным состоянием. Всё это подаётся как путь к лучшей […]

«Манчестер Сити» уверенно прошёл «Ньюкасл» и вышел в финал Кубка лиги, где сыграет с «Арсеналом»
Мир

«Манчестер Сити» уверенно прошёл «Ньюкасл» и вышел в финал Кубка лиги, где сыграет с «Арсеналом»

«Манчестер Сити» без особых проблем оформил выход в финал Кубка английской лиги, обыграв «Ньюкасл» во втором полуфинальном матче на стадионе «Этихад». Команда Хосепа Гвардиолы победила со счётом 3:1 и довела общий результат противостояния до убедительных […]

woman in black long sleeve shirt covering her face
Выбор редакции

Почему мы выгораем, даже когда «всё вроде бы нормально»

Одной из самых обсуждаемых тем в психологии сегодня остаётся парадоксальная усталость. У многих людей нет очевидных кризисов, но есть постоянное ощущение опустошения. Работа есть, цели есть, жизнь выглядит стабильной — а энергии всё меньше. Психологи […]

Казахстанский теннисист Нурланулы вошёл в топ-10 юниорского рейтинга ITF после полуфинала Australian Open
Личности

Казахстанский теннисист Нурланулы вошёл в топ-10 юниорского рейтинга ITF после полуфинала Australian Open

Казахстанский юниорский теннисист Нурланулы добился значимого успеха на международной арене, пробившись в десятку сильнейших игроков мира в юниорском рейтинге Международной теннисной федерации (ITF). Этого результата он достиг после выхода в полуфинал юниорского турнира Открытого чемпионата […]

Рак желудка как «тихий убийца»: ученые нашли способ выявлять болезнь на ранних стадиях
Наука

Рак желудка как «тихий убийца»: ученые нашли способ выявлять болезнь на ранних стадиях

Рак желудка часто называют «тихим убийцей». Причина в том, что заболевание может развиваться годами без заметных симптомов. В результате болезнь нередко выявляют уже на поздних стадиях. Однако ученые нашли способ приблизиться к более ранней диагностике. […]

Как цифровая трансформация меняет жизнь Узбекистана в 2026 году
Разное

Как цифровая трансформация меняет жизнь Узбекистана в 2026 году

В 2025–2026 годах Узбекистан становится ключевым центром экономического роста в Центральной Азии. Торговля с соседями увеличивается: например, правительство планирует поднять двусторонний товарооборот с Казахстаном до $10 млрд к 2030 году, а в 2024 году обмен товарами между […]

Великобритания запретила рекламу вредной еды для детей
Разное

Великобритания запретила рекламу вредной еды для детей

В Великобритании вступил в силу запрет на рекламу вредной еды, ориентированной на детей. Новые правила направлены на снижение уровня детского ожирения и формирование более здоровых пищевых привычек у подрастающего поколения. Что именно запретили Ограничения касаются […]

Тысячи людей останутся без работы? Автоматизация и планы Hyundai
Наука

Тысячи людей останутся без работы? Автоматизация и планы Hyundai

В последние недели в СМИ и социальных сетях активно обсуждаются планы Hyundai по внедрению роботов. Заголовки звучат тревожно и создают ощущение надвигающегося кризиса. Однако реальная ситуация выглядит менее драматично и требует спокойного анализа. Что именно […]

Огненная Лошадь 2026: что принесёт год перемен
Выбор редакции

Огненная Лошадь 2026: что принесёт самый динамичный год восточного календаря

2026 год проходит под знаком Огненной Лошади — одного из самых активных и противоречивых символов восточного календаря. Важно отметить, что для Казахстана и стран Центральной Азии этот образ особенно близок: лошадь исторически символизирует свободу, движение […]

Весна–лето 2026: главные тренды мировых показов
Культура

Весна–лето 2026: главные тренды мировых показов

Недели моды в мировых столицах подошли к концу, а редакторы и стилисты разбирают сотни образов, чтобы понять, куда движется мода. Сезон весна–лето 2026 обещает быть ярким, смелым и противоречивым. Мини-платья, драпировки, многослойность и необычные аксессуары […]