Самые полезные продукты для мозга
Выбор редакции

Самые полезные продукты для мозга

Для того, чтобы с возрастом оставаться в ясном уме и доброй памяти нужно есть правильную еду. Врачи, специализирующиеся на интегративном здоровье, рассказали о том, как выглядит полезная для мозга диета, включая три продукта, которые они […]

Международное признание за инновационный дизайн юрты
Казахстан

Международное признание за инновационный дизайн юрты

Молодой и одаренный казахстанский архитектор Равиль Нургисса получил престижную премию ICONIC AWARDS, присуждаемую Советом дизайнеров Германии. Его современный взгляд на традиционную юрту рассматривался в категории «Инновационная архитектура». Удостоенный высокой награды дизайн переосмысливает многовековую кочевую юрту […]

Величайший реставратор Казахстана Крым Алтынбеков
Казахстан

Величайший реставратор Казахстана Крым Алтынбеков

Британский писатель и журналист Ник Филдинг опубликовал интересную статью под названием «Как величайший реставратор Казахстана Крым Алтынбеков возвращает историю к жизни». Перед тем как перейти к повествованию Филдинга, необходимо дать краткую справку. Крым Алтынбеков — […]

Cамая крохотная рыба во всем мире
Разное

Cамая крохотная рыба во всем мире

Океан покрывает большую часть поверхности планеты и является домом для миллиардов различных видов рыб — некоторые из них огромны, другие крохотные. Они могут быть разнообразных цветов, а появление некоторых из них на поверхности океана и […]

Сбалансированный завтрак помогает снизить уровень холестерина и улучшить здоровье
Разное

Сбалансированный завтрак помогает снизить уровень холестерина и улучшить здоровье

Часто можно услышать, что завтрак — самый важный прием пищи за день. Правильный выбор завтрака поможет снизить уровень холестерина и улучшить здоровье сердца, пишет EatingWell. Как показали исследования, люди, которые завтракают не реже трех раз в неделю, имеют значительно […]

Что такое бадьян
Разное

Что такое бадьян?

Бадьян, также известный как звёздчатый анис, имеет долгую и разнообразную историю, уходящую корнями в древние времена. Его родина – тропические леса южного Китая, где он изначально возделывался как пряность.  В народной китайской медицине плод использовали […]

Килька в томате — вкус из прошлого
Мир

Килька в томате — вкус из прошлого

Килька в томате — это не просто традиционное блюдо, а целая часть гастрономической культуры, которое имеет долгую и интересную историю. Происхождение этого продукта восходит к середине 20-го века, когда консервирование рыбы стало популярным способом сохранить […]

Найдены доказательства существования океана на Марсе
Разное

Найдены доказательства существования океана на Марсе

Сейчас Марс – это сухой и пустынный мир, но существует предположение, что когда-то на поверхности планеты находилось много жидкой воды, в том числе огромный океан. Новый анализ данных китайского марсохода Zhurong показывает, что такой океан […]

Польза творога для костей
Разное

Польза творога для костей

Творог представляет собой молочный продукт, получаемый в результате коагуляции молока, что позволяет отделить сыворотку от творожной массы. Этот полезный молочный продукт отличается своей мягкой текстурой и нежным вкусом, что делает его популярным среди людей всех […]

Сколько часов нужно спать для хорошего самочувствия?
Разное

Сколько часов нужно спать для хорошего самочувствия?

Ученые из Университета Бейлора установили, что продление ночного сна на 46 минут улучшает общее самочувствие, усиливает чувство благодарности, благополучие, стрессоустойчивость и просоциальное поведение. Результаты исследования опубликованы в Journal of Positive Psychology (JРР). В ходе исследования с участием 90 молодых людей […]