В каком виде полезно есть картофель?
Терапевт-эндокринолог Екатерина Янг рассказала, в каком виде лучше употреблять картофель, а кому лучше сократить его в рационе, сообщает Zakon.kz. По словам специалиста, когда сваренный картофель остывает, часть его крахмала переходит в резистентный. Это происходит благодаря […]