Что произойдет с телом, если вставать в 5 утра?
ногие испытывают страх перед мыслью о пробуждении и вставании в 5 утра. Однако, на практике, раннее пробуждение может оказаться полезным для умственной деятельности, физического состояния и общего самочувствия, вопреки распространенным убеждениям. Об этом сообщает издание […]