Британские ученые назвали оптимальное время, которое пользователи могут проводить у экранов смартфонов или компьютеров
Наука

Британские ученые назвали оптимальное время, которое пользователи могут проводить у экранов смартфонов или компьютеров

Британские ученые из Королевского колледжа Лондона пришли к выводу, что подростки могут проводить в соцсетях или за видеоиграми не более трех часов в день без вреда для психики. При превышении этого показателя возникает риск стресса. Исследование недавно было опубликовано в научном издании Journal of Adolescent Health (JAH). […]

Картофель помогает худеть лучше, чем гречка
Разное

Картофель помогает худеть лучше, чем гречка

Многие худеющие избегают картофеля в рационе, считая, что он мешает сбрасывать вес. В качестве гарнира часто выбирают гречку, которая стала уже символом правильного питания. Но нутрициолог Юлия Хлопова объяснила, что не все так однозначно. По отдельным критерием картофель даже превосходит гречку. […]

Ученые раскрыли тайну происхождения человеческого языка
Выбор редакции

Ученые раскрыли тайну происхождения человеческого языка

Происхождение человеческого языка остаётся одной из самых интригующих загадок науки. Как сообщает New Voice, неандертальцы, наши ближайшие эволюционные родственники, обладали анатомическими предпосылками для речи, однако лишь Homo sapiens удалось развить сложные языковые способности. Теперь исследователи сделали шаг к разгадке: обнаружен белок, который мог стать ключом к этому уникальному навыку. […]

Кардиологи назвали продукты, которые улучшат работу сердечной мышцы
Разное

Здоровая диета — ключ к здоровому сердцу

Здоровая диета – это ваш ключ к здоровому сердцу, утверждает кардиолог Садия Хан из Северо-Западной медицинской школы в Чикаго. Она подчеркивает важность поддержания нормального артериального давления через правильное питание. Ваш уровень холестерина может быть под контролем благодаря диете, богатой клетчаткой и омега-3. Поддержание здорового веса также зависит от того, что вы кладете в свою тарелку. […]

Ученые нашли космический металл в артефактах железного века
Выбор редакции

Ученые нашли космический металл в артефактах железного века

Международная команда археологов из Франции и Польши раскрыла, что железные украшения, датируемые ранним железным веком и найденные на юге Польши, были изготовлены из метеоритного железа. Это открытие, подробно описанное в последнем номере научного журнала Journal of Archaeological Science, проливает свет на то, как древние люди могли интегрировать небесные материалы в свою культуру и ремесло. […]

гортензия
Мир

Гортензия может изменить подход к терапии

Гортензия, известная в первую очередь как украшение садов своими пышными и яркими цветами, имеет глубокие корни не только в декоративном садоводстве, но и в народной медицине. Этот цветок, особенно его корень, на протяжении веков использовался для лечения различных недугов, и сегодня научное сообщество начинает по-новому взглянуть на его потенциал в терапии. […]

Чечил — армянское чудо на вашем столе
Разное

Чечил — армянское чудо на вашем столе

Чечил представляет собой удивительный и необычный вид сыра, который берет свои корни из Армении. Известный своей волокнистой, нитевидной структурой, чечил часто сравнивают с сыром сулугуни, однако он имеет особое место в мире сыров благодаря своей текстуре и способам приготовления. […]

Ученые раскрыли новые источники «молекулы, создавшей Вселенную»
Наука

Ученые раскрыли новые источники «молекулы, создавшей Вселенную»

Американские ученые из Мичиганского университета сделали важное открытие, связанное с триводородом (H3⁺) — молекулой, которую называют «создавшей Вселенную». Эта молекула играет ключевую роль в образовании звезд и межзвездных химических реакциях, а также присутствует в атмосферах газовых гигантов, таких как Юпитер и Сатурн. Исследование опубликовано в научном журнале Nature Communications (NatComms). […]

Жасмин Ан-Нимр
Личности

Жасмин Ан-Нимр

Жасмин Ан-Нимр: от министерства финансов Таджикистана до чемпионата мира по бодибилдингу. История этой таджикской спортсменки могла бы стать сценарием для вдохновляющего фильма. […]

Зеленые флаги в отношениях
Культура

Зеленые флаги в отношениях

Последнее время все неустанно говорят о так называемых «красных флагах» в отношениях — тревожных сигналах и паттернах, которые прямо намекают на то, что у вас что-то идет не так (вот, например, полезный материал на эту тему). […]